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Warum wir Licht brauchen – und welches(0)

26. Dezember 2017

Licht kann krank, Licht kann aber auch gesund machen. Es kann die Laune heben oder Depressionen verstärken – nicht umsonst spricht man vom Winterblues. Bis zu 100.000 Lux bekommt der Körper im Sommer bei blauem Himmel an einem Tag – im Winter bei bedecktem Himmel nur einen Bruchteil dessen. Welche Wirkung hat Licht auf die Hormonsteuerung? (Deutschlandfunk Kultur/21.12.)

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Gesundheit: Hörst du die Signale?

Die Botschaften des Körpers können lebenswichtig sein. Oder Quatsch. Den Unterschied sollte man kennen. Weiter zum Artikel auf ZEIT-Online vom 09.12.17. Siehe dazu auch einen Klassiker der psychosomatischen Medizin von Georg Groddeck: Das Buch vom ES.

Neue Behandlungsmethoden der Medizin: Warum Körper und Geist zusammengehören

Psychiater Arno Deister im Gespräch mit Katrin Heise

Körper und Geist – lange haben Ärzte beides getrennt behandelt. Doch in der modernen Medizin hat ein Umdenken begonnen. Gut so, findet der Psychiater Arno Deister. Denn eine Trennung sei nicht logisch – so wie der Mensch aufgebaut sei. Weiter zu einem Interview auf Deutschlandfunk Kultur vom 07.10.17. Siehe auch noch einmal den Bestseller von Frederic Vester und zugleich Begleitbuch zur gleichnamigen TV-Serie Phänomen Streß, der bereits vor rund 40 (!) Jahren längst die Essentials der Stressforschung und der psychosomatischen Medizin über den wechselseitigen Zusammenhang zwischen Körper und Geist für ein breites Massenpublikum popularisiert hatte.

Evolutionäre Medizin: Die große Belohnung des Lebens

Warum interessiert sich die Medizin immer noch so wenig für Evolution? Über das Schwinden von Grundlagenwissen debattierten Forscher in Groningen. Weiter zum Artikel auf FAZ-Online vom 14.09.17. Siehe auch noch einmal den Topnews-Eintrag von April 2015: Gesundheit als Erbe unserer Vorfahren.


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