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Den Ergebnissen von Bluttests ist nicht immer zu trauen(0)

25. Juli 2018

Ein Stich in den Arm und der Arzt weiß Bescheid? Die Ergebnisse einer Blutuntersuchung werden mitunter überbewertet. Die Qualität der Testverfahren variiert. (Tagesspiegel/05.07.)

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Es verlängert unser Leben – aber kaum ein Arzt verschreibt das Wundermittel

Bewegung ist der wirksamste Weg, um Lebensqualität und -länge zu verbessern. (Huffington Post/03.07.)

Zwölf Jahre länger leben

Was bringt ein vernünftiger Lebenswandel für die Lebenserwartung? Eine Statistik aus den USA zeigt: Zwölf bis 14 zusätzliche Jahre sind möglich – sofern man fünf einfache Gesundheitsregeln befolgt. Weiter zum Artikel auf ORF-Online vom 30.04.18. Siehe auch die Artikel Fünf Tipps für ein längeres Leben, scinexx.de und Diese fünf Regeln verlängern das Leben um mehr als ein Jahrzehnt, aerzteblatt.de, beide vom gleichen Tag, So verlängern Sie Ihr Leben um zehn Jahre, WELT-Online vom 01.05.18, und 5 gesunde Gewohnheiten, die Ihr Leben um 12 bis 14 Jahre verlängern, STERN-Online vom 03.05.18. Siehe ebenfalls die Artikel Lebenserwartung: Bildung bringt mehr als Einkommen, diepresse.com vom 16.04.18, und Wichtigster Faktor für längeres Leben, ORF-Online vom gleichen Tag sowie Morgenmenschen leben länger, spektrum.de vom 18.04.18. Siehe auch noch einmal den bereits vor über zehn Jahren erschienenen Ratgeber von Anti-Aging-Professor Christoph M. Bamberger Besser leben – länger leben, der schon im Untertitel versprach: “10 gesunde Jahre mehr sind machbar”.

Fitness oder Hedonismus? Was tut uns gut?

Gerade in Berlin sieht man die verschiedensten Lebensstile aufeinanderprallen. Während Gesundheitsfanatiker daran arbeiten, kein Gramm Fett am Körper zu haben und sich permanent gesund ernähren, verfolgen andere Leute lieber einen hedonistischen Lebensstil und genießen ihr Dasein in vollen Zügen, ohne sich um die gesundheitlichen Konsequenzen zu scheren. (Zitty/19.03.)


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