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Wie Körpergröße, Gewicht und Bewegung die Lebenserwartung älterer Menschen beeinflussen

Größere Frauen, die im Verlauf ihres Lebens schlank geblieben sind, haben im Rentenalter eine höhere Chance, ein Alter von 90 Jahren zu erreichen. Bei Männern könnte laut den Ergebnissen einer prospektiven Kohortenstudie im Journal of Epidemiology & Community Health körperliche Aktivität das Leben verlängern. Weiter zum Artikel auf aerzteblatt.de vom 23.01.19

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  1. Siehe hierzu auch noch folgende aktuelle Artikel:

    1.2.19: Sieben Lauftrends, die Sie sich sparen können - und fünf Tipps, die helfen
    Laufen ist angesagt. Etwa 6 Millionen Menschen in Deutschland joggen mehrfach die Woche. Wer dies tut, der will mehr als einfach nur an der frischen Luft sein. Hobbyläufer wollen fitter werden, abnehmen, schneller werden oder ausdauernder:

    http://www.manager-magazin.de/lifestyle/fitness/lauftipp-des-monats-sieben-lauftrends-die-sie-sich-sparen-koennen-a-1250579.html

    30.1.19: Pedale statt Pillen
    Eine gesunde Skepsis gegenüber indirekten Vergleichen ist immer angebracht, so auch bei einer Netzwerkmetaanalyse, die den Schluss nahelegt, dass körperliche Aktivität den Blutdruck von Hypertonikern vergleichbar gut senkt wie ein Antihypertensivum:

    https://www.aerztezeitung.de/medizin/krankheiten/herzkreislauf/bluthochdruck/article/980398/kommentar-sport-bluthochdruck-pedale-statt-pillen.html

    26.1.19: Geheimnis der Langlebigkeit: So könnten wir leicht 90 Jahre und älter werden!
    Wie wirkt sich körperliche Betätigung auf die Lebenserwartung aus?
    Bewegung und körperliche Aktivität sind gesund für den menschlichen Körper. Mediziner fanden jetzt heraus, dass Frauen und Männer bei ihrer Lebenserwartung stark von einer erhöhten körperlichen Aktivität profitieren:

    https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/geheimnis-der-langlebigkeit-so-koennten-wir-leicht-90-jahre-und-aelter-werden-20190124437977

    23.1.19: Wie Sie so alt werden wie die Queen
    Eine aktuelle Studie zeigt, was Frauen und Männer tun müssen, um mindestens 90 Jahre alt zu werden:

    https://kurier.at/gesund/wie-sie-so-alt-werden-wie-die-queen/400385939

    24.1.19: Warum Ausdauertraining das Altern verlangsamt (kostenpflichtig)
    „Alterungsprozesse und Herz-Kreislauf-Erkrankungen hängen eng zusammen", sagt der Kardiologe und Präventivmediziner Ulrich Laufs:

    https://www.welt.de/gesundheit/plus187612132/Warum-Ausdauertraining-zum-Anti-Aging-taugt.html

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