Online-Magazin für Physische Unsterblichkeit

Sport im Alter: Bewegt und fit bleiben

Sport im Alter macht nicht nur Spaß, sondern wirkt sich auch positiv auf die Gesundheit aus. Expertin Sylvia Seifert erklärt, welche Sportarten sich besonders gut eignen und wie man im Alltag fit und beweglich bleibt. (mdr.de/03.04.)

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