Wie Sport der Psyche hilft | FOREVER
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Wie Sport der Psyche hilft

Nach einem langen Arbeitstag fällt es oft schwer, sich noch zum Sport aufzuraffen - zu anstrengend. Dabei hilft gerade das Schwitzen dabei, den Alltagsstress abzubauen und die Laune zu heben. Weiter zum Artikel auf SPIEGEL-Online vom 19.10.17. Siehe auch noch einmal den Topnews-Eintrag vom 27.10.17 Warum Körper und Geist zusammengehören

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BUCHTIP:

Biomediziner John Flender soll an einem geheimen Forschungsprojekt teilnehmen. Das Ziel: Die Überwindung des menschlichen Alterungsprozesses! Doch schnell muss er erkennen, daß er sich auf eine gefährliche Sache eingelassen hat... Der Tag der Engel, ein spannender Wissenschaftsthriller von Paul Weiler, erschienen im September 2017.