Verjüngungstraining: Mehr bewegen – so läuft’s | FOREVER
Online-Magazin für Physische Unsterblichkeit

Verjüngungstraining: Mehr bewegen – so läuft’s

Sie wollen jung bleiben und möglichst effektiv dabei vorgehen? Dann hilft vor allem eins: mehr bewegen. Zwei Aufgaben können dabei helfen - eine für Bewegungsmuffel, eine für motivierte Sportler. Weiter zu einem neuen Beitrag aus der Reihe "Verjüngungstraining" auf SPIEGEL-Online vom 28.07.17. Siehe auch den Beitrag vom 21.07.17 Probier's mal mit Gelassenheit.

Antworten


What is 11 + 7 ?
Please leave these two fields as-is:
IMPORTANT! To be able to proceed, you need to solve the following simple math (so we know that you are a human) :-)

BUCHTIP: